Bem Estar

Posts sobre saúde e bem estar pra você e pra sua família e amigos! Com dicas sobre alimentação, cuidados com o corpo e a mente, esportes e curiosidades para melhorar o seu estilo de vida.

 

10 fantasias infantis para você mesmo fazer no carnaval

10 fantasias infantis para você mesmo fazer no carnaval

Gente, o carnaval tá chegando e para muitos, esta é a maior e mais divertida festa do ano. E um item que não pode faltar, até por ser o símbolo desta festa que contagia e envolve todo o pais é a fantasia.E nossos pequenos não podem ficar de fora né?  Então confira as 10 fantasias(…)

4 Fantasias de Carnaval para fazer em casa!

4 Fantasias de Carnaval para fazer em casa!

O post de hoje é bem útil e ótimo para quem adora o Carnaval e ama fazer suas próprias coisas. Afinal, estamos em crise, né? Não dá pra sair gastando a toa. Então que tal você mesmo fazer suas fantasias? Alem de poupar seu dinheiro usando o que você já tem em casa, você garante um(…)

Receitas divertidas para as crianças comerem brincando

Receitas divertidas para as crianças comerem brincando

É muito comum que os pais achem que as refeições ficam mais complicadas com a criança à medida que ela se torna mais independente. Embora frustrante, essa tende a ser apenas uma fase do desenvolvimento e costuma melhorar com o tempo. Mas a gente que é pai não tem muita paciência de esperar “o tempo”(…)

Receitas de petiscos saudáveis para cães e gatos + Poster para seu pet

Receitas de petiscos saudáveis para cães e gatos + Poster para seu pet

Quem tem um pet em casa sabe que eles são muito mais que um pet, são nossos filhos de 4 patas, não é mesmo? Então é lógico que a gente se preocupa com a saúde dos nossos bichinhos! Por isso resolvemos separar 2 receitinhas super fáceis e algumas dicas de alimentação saudável para eles!  Muitos(…)

5 Ideias de brincadeiras bacanas para as férias!

As férias chegaram e você fica sem saber como divertir as crianças? Não tem problema, venho te socorrer com 5 ideias  bacanas e aprovadas pelos meninos aqui de casa de brincadeiras para as férias. Vamos aproveitar esse tempinho com eles, porque como dizem por aí, eles crescem tão depressa que não podemos perder tempo, não(…)

10 atividades para fazer com as crianças nas férias

10 atividades para fazer com as crianças nas férias

Calma!   São só 30 dias de férias. Na verdade um pouco mais. Para muitas famílias, janeiro é o mês teste do ano. Seja viajando ou em casa, o grande desafio está em entreter a criançada que está com o pique todo querendo aproveitar ao máximo seus poucos dias de descanso da escola. Afinal, é(…)

Petiscos saudáveis para as férias, no palito!

Petiscos saudáveis para as férias, no palito!

Nesse calorzão nada melhor do que viajar, comer e se refrescar! Separamos alguns petiscos saudáveis super práticos e “no palito” para você preparar para sua família e amigos! Além de serem super deliciosos, é sempre bom cuidar da saúde, mesmo nas férias que a gente acaba comendo muita besteira! rs   Uma das receitas que(…)

Dicas e ideias para você montar um lindo terrário

Sempre que vejo ideias lindas de terrário, fico louca pra colocar a mão na massa e montar um.   Eles são tão charmosos e delicados que contagiam pela simplicidade e beleza! Por isso, preparei uma seleção de inspirações maravilhosas que vão deixar todo mundo querendo fazer o seu próprio terrário em casa.     Vamos(…)

Espetinho de salsicha empanada!

Espetinho de salsicha empanada!

Mais uma receitinha que encontramos na net! Sabe aquele dia que você chamou seus amigos em casa para jogar conversa fora e não tinha o que servir? Encontramos a receita perfeita para isso! Espetinho de salsicha empanada! Além de super gostoso, é super prático, rápido de fazer e todo mundo irá amar!     Os(…)

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